Nuestro programa de “BIENESTAR CORPORATIVO” se crea con el fin de promover hábitos y ejercicios saludables dentro de las organizaciones que benefician tanto a los colaboradores como a la organización misma, mejorando rendimientos, confianza, autoestima, resiliencia, relaciones, vínculos, entre otras.
¿Qué promueve nuestro programa?
1) Mente Saludable: Manejo saludable del estrés – Recursos para aumentar resiliencia – Pensamiento optimista – Emociones positivas y bienestar – Compromiso – Trabajo en equipo – Toma de decisiones.
2) Vínculos Saludables: Vínculos positivos y bienestar – El desafío de ser padres de hijos “conectados” – Claves para fortalecer la relación de pareja – Maternidad / Paternidad y Trabajo.
3) Hábitos Saludables: Prevención de factores de riego – Alimentación saludable – El Arte de cambiar un hábito – Pautas para dormir mejor – Técnicas de respiración y relajación – Elongación en el trabajo.
¿Cómo funciona?
Muy simple, una vez que te hayas registrado como usuario en la plataforma…
1) Encuentra la especialidad, taller o curso que deseas realizar
2) Conecta con el/la terapeuta que más te haya resonado
3) Escoge día y horario disponible
4) Ingresas el “cupón” que la empresa te haya otorgado
5) Reserva y ¡LISTO!, ya puedes disfrutar de todas las herramientas y beneficios.
La inversión varía según el monto asignado a cada cupón por parte de la empresa.